欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：请善待你的乳房学会护理按摩，是有关保健护理的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【请善待你的乳房学会护理按摩】原文：
乳房是上帝赐给女人独一无二的神圣器官，是用来哺乳、喂养孩子，给孩子来人世带给他们第一口粮的的重要食物来源。并且母乳富含丰富的营养成分是婴幼儿最适宜的天然食品。
既然母乳是天然的食品，那肯定有其他独有的来源渠道，母乳的产地就是母亲的乳房，这也就是婴儿的“天然食品厂”。为了保证分娩后就能为婴儿提供充足的母乳，孕妇在产前就应重视乳房及乳头的护理。为此，孕妇可从以下几方面着手：
一、选择合适的胸罩。胸罩（或上衣）穿戴得太紧，会压迫乳房，影响乳腺的正常法育。胸罩太松或太大起不了依据固定乳房的作用，易引起乳房下垂或变形，不能起生理保健和健美作用。最好选用与自己乳房形状相似的棉制胸罩。
二、经常洗头乳头。从妊娠6---7月开始，经常用温水擦洗乳头，使乳头表皮增殖变厚，增强韧性，以便将来经得起婴儿的吸吮。
三、纠正乳头内陷。如果乳头内陷，婴儿含不住乳头，乳汁就吸不出来。为此，产前可用手指压紧乳晕两侧，另一手将乳头轻轻向外牵提，或用两拇指放在乳头根部向左或上下拉开，将乳头挤出，每天做2次。还用橡皮玻璃吸奶器，先将玻璃罩除去，握紧橡皮皮球，挤出球内空气，然后吸住乳晕及乳头，过一会放松，再按摩，擦洗乳头。
四、按摩乳房。妊娠7个月开始，用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。可用一手托乳房，另一手掌侧面围绕乳房均匀按摩，每天一次。
编后语：乳房护理对女人来说是非常重要的，除了因为她将直接影响到女人的身体健康，同时还将影响到孩子的食物来源，所以乳房护理是及其重要的，女人们为了你们的健康请务必善待你的乳房。
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