欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：让宝宝长高的系列食谱3：鱼泥烩烂面，是有关健康食谱的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【让宝宝长高的系列食谱3：鱼泥烩烂面】原文：
想让宝宝长得高？虽说遗传基因占了很大因素，但是找食物来帮忙也是必不可少的哦，加强营养均衡和饮食多样化，有利于宝宝长得更高嘞！
接下来育婴网小编为各位妈妈们推荐一些食谱，有空可以去做做哦！
原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克
制法：
1、把西红柿去皮，切小块，将鱼肉加盐捣烂；
2、烧热底油，将西红柿倒入小炒；加入鸡汤，调味；
3、汤沸腾后下面条，再烧开后，调小火，下鱼泥慢熬，闻到鲜香味了关火。
4、鲜美的鱼泥烩烂面，色香味俱全了。
鱼泥烩烂面的营养价值：
鱼肉促进宝宝长高，有利宝宝的大脑发育，让我们的宝宝长得更高变得更聪明。如果没时间做这么精细，寻常的烩面也可，就能补充宝宝生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。
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