发布:2021-04-20 14:15:51 来源:妈咪育婴网 作者:乐文 查看:次
【导语】:自从上次跟大家分享怀孕生孩子以及宝宝出生之后让我的生活充满幸福感的文章之后,不少和我有相同经历的宝妈纷纷在底下留言,既有类似经历的宝妈抒发感慨的,也有怀胎数月的准妈妈表示期待的,而更多的是向我咨询如何在母乳喂养和奶粉喂养之间权衡的。大家都知道我学过食品科学和营养学,可能会觉得我养娃的方法可能比较特殊,但事实上并不是,在喂养孩子这方面,我采用的是自然和粗放的喂养方式。......
自从上次跟大家分享怀孕生孩子以及宝宝出生之后让我的生活充满幸福感的文章之后,不少和我有相同经历的宝妈纷纷在底下留言,既有类似经历的宝妈抒发感慨的,也有怀胎数月的准妈妈表示期待的,而更多的是向我咨询如何在母乳喂养和奶粉喂养之间权衡的。大家都知道我学过食品科学和营养学,可能会觉得我养娃的方法可能比较特殊,但事实上并不是,在喂养孩子这方面,我采用的是自然和粗放的喂养方式。
我相信自然模式加上科学的辅助就是又轻松又明智的养儿方法,因为整个喂养过程是需要妈妈和宝宝双方都要感到健康舒适的,考虑到双方的需求,才能做出双赢的选择。我在喂养宝宝的时候,采取前六个月纯母乳和6-12个月奶粉喂养的方式 ,这是由于后期自己的全职工作和过于忙碌,对我自己生活最合适的喂养就是混合喂养。
我会在与宝宝一起的时间直接母乳喂养,这样既方便又能让宝宝获得新鲜并且充足的母乳营养,而外出工作的时候,我会选择奶粉和壹盾N3混合的方式,钙质充足的奶粉加上一定的N3乳粉,如此宝宝的营养吸收才不会出现断层。
壹盾N3调制乳粉富含乳铁蛋白、免疫球蛋白和N-乙酰神经氨酸,能够在发酵乳杆菌CECT5716以及GOS母乳益生元的作用下营造母乳的吸收环境,好吸收并且不会和母乳搭配产生不良的反应。因此,我建议宝妈们在条件不允许的情况下,采取这种配方奶粉和母乳混搭的喂养方式,这对宝宝来说才是真正的好喂养方法。
也许会有妈妈还是不放心配合奶粉的喂养方法,坚持全程母乳,如果你有足够多的时间当然可以坚持,但要注意的是,母乳并不是一成不变的,它会在喂养孩子的不同阶段产生不同的变化。
首先,母乳的脂肪比例会随着每次哺乳宝宝的吮吸时间而逐渐从少变多。这个设计就会让母乳在一开始含有更多的乳糖——因此口感清甜而质地稀薄,宝宝能快速解渴补充营养。而在吮吸的后半段,母乳中的脂肪会越来越多让其质地变得浓厚,这样宝宝能逐渐感到饱腹而停下来,同时也能获得大量的能量用以身体成长。
其次,蛋白质在整个哺乳期逐渐下降。飞鹤在2020年一篇对中国母乳的系统的研究综述中就第一次阐释了中国妈妈母乳中的蛋白质和氨基酸的动态变化:研究发现在分娩后60天内,母乳的蛋白质和氨基酸会逐渐下降,母乳在分娩后含有丰富的免疫球蛋白等活性蛋白来保护刚出生还没有建立好免疫力的宝宝,而在60天以后则趋于稳定并逐渐减少,这时候就需要额外的奶粉来补充乳铁蛋白、免疫球蛋白来不断增强宝宝的抵抗力。
所以,在喂养宝宝的过程中,学会科学喂养的方法也很重要,每个阶段宝宝身体的需求是不同的,要懂得因时制宜,妈妈们学到了吗?