发布:2018-12-04 13:52:11 来源:妈咪育婴网 作者:果果妈 查看:次
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国产奶粉哪个牌子比较好?妈妈们都知道,1-6个月以母乳/配方奶粉1段为主食,后逐渐增加辅食,奶在一岁后保持日均350-480ml便已经足够保证营养。
国产奶粉哪个牌子比较好?现在网上不少人鼓吹配方奶粉喝到三岁,这里我赞成@松鼠云无心 网友的观点:关于孩子喝奶,目前学术界与国际权威机构的推荐是:周岁之前,尽量以母乳为主,实在难以实现的用配方奶;六个月之后逐渐添加辅食,但母乳或者配方奶仍然是主要营养来源;周岁之后,营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分,一到两岁之间喝全脂牛奶,两岁之后,可以转向半脂、低脂或者无脂牛奶。
国产奶粉哪个牌子比较好?这样推荐的原因是:配方奶的设计是通过调整奶中的蛋白质等营养物质含量,并添加必要的微量营养成分,使之模拟母乳从而能够单独满足婴儿的营养需求。以奶为唯一或者主要营养来源的婴儿,当然是必要的。也就是说,如果孩子挑食、偏食可能需要配方奶粉补充营养。因此,培养孩子良好饮食习惯,不挑食不偏食更重要。
国产奶粉哪个牌子比较好?有建议一岁以后也喝配方奶,而且喝一段比较好。这点我觉得是有争议的。首先,不同阶段,不同月龄的营养需求是不同的。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,婴儿期所需的营养,和成人、或者较大婴儿期都有所不同。例如婴儿所需的必须氨基酸比例较成人大,6个月龄的婴儿就比成人多5-10倍。一段配方奶中的蛋白质含量比纯牛奶要低,反倒是碳水化合物(甚至就是糖)的含量更高,这对于婴儿是必要的,但对于吃多种食物的幼儿则不是。
根据婴儿乳粉和幼儿乳粉的标准区分就能看出来,幼儿奶粉的蛋白质,维生素还有矿物质都会高一点。国产奶粉哪个牌子比较好?这也是由于幼儿生长发育阶段所需的各种营养的量比婴儿多的缘故。此外,"乳清蛋白比较好消化"作为持续喝一段的理由并不充分。
国产奶粉哪个牌子比较好?有言论推荐1段的原因是符合国标的一段奶粉规定乳清蛋白含量需≥60%,而乳清蛋白比较好消化。但我们分析一下,一段奶粉虽然有规定,但具体含量是多少大家也都并不知道。反过来说,二段、三段奶粉里没有规定乳清蛋白含量,但是两者相差多少是个未知数。而且酪蛋白从营养角度来说酪蛋白也是优质蛋白,只是消化速度慢,并不是"难以消化",对于幼儿来说这点差别并不大。第三,随着婴儿的年纪增加,特别是一岁后,营养均衡比摄入哪类段数的奶粉更重要。
国产奶粉哪个牌子比较好?有说1段奶粉的标准是最可控的,接受严格监管。这的确无可厚非。但正如前文所述,周岁后孩子需要从各种常规饮食中摄取营养,"配方奶"的设计基础就不再存在了。不同段数的奶粉,就只是相当于一种强化食品,不再具有必要性。
另外,奶粉的添加物需要辩证去看。
国产奶粉哪个牌子比较好?比如香兰素,它是一种使用很广的香料,一段奶粉中明确规定不得添加。而其他段奶粉是可以添加的,有限值,其安全性度娘里有很多文章妈妈们感兴趣可以看一下。而产品如果添加了要进行标注,所以如果不想买有香兰素的产品妈妈们请看清标签。最后,一段奶粉在同品牌的所有配方奶粉中是最贵的,性价比略低。
成千上万品牌怎么挑?
国产奶粉哪个牌子比较好?这点大家最喜欢讨论,每个人心里也有不同的答案。对于奶粉的营养,我已经总结过,无论是什么品牌的指标都是参考母乳,虽然无法超越,但也是除了母乳以外足够好的。而大品牌之间的奶粉配方都是相近的,个体差异性并不特别大,加上这个产品已经很成熟了,制作工艺并不复杂,所以实质区别并不大。更大的区别更多在于口味和个人对品牌的信任度,奶源,和渠道安全等其他非配方因素。当然,要是消费者特别在意某一款指标或添加物的差异,那么根据那指标去挑就好了,这也是一种市场的差异化。
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