发布:2020-04-28 11:00:13 来源:妈咪育婴网 作者:果果妈 查看:次
【导语】: 五一小长假就在眼前了,在家里闷了这么久,好不容易疫情缓解了,该是时候出门感受一下大好时光啦~无论是安排个长途旅行,还是就近找个地方小住一两天,或者干脆在城外郊区感受一......
五一小长假就在眼前了,在家里闷了这么久,好不容易疫情缓解了,该是时候出门感受一下大好时光啦~无论是安排个长途旅行,还是就近找个地方小住一两天,或者干脆在城外郊区感受一下明媚的阳光,都是很不错的假期安排。
然而,但凡是出门在外,就不比在家来得方便,倘若有个头疼脑热、风吹日晒的,难免使身体异样,影响了游玩的好心情。所以假期出行,该做的准备、该注意的事,一样都不能忽视哦,尤其眼下还在疫情期间,防疫不能有一丝松懈,想出去玩耍也要减少时长,戴好防护装备。
SO,这波假期出行攻略赶紧来了解一下吧~
一、天热少穿点?NO,衣物增减要适时!
五一期间,虽然天气开始热起来了,但毕竟还没有正式进入夏天,气候多变,时风时雨,白天虽然热,但早晚还是偏寒的。因此,出行前一定要查好天气,随身还要带一两件有厚度的保暖外套,根据天气的变化,及旅行过程中活动消耗的不同来随时增减衣物,这样才不容易着凉感冒。
二、花花草草惹人怜,别急,警惕花粉过敏!
春夏之交,百花争艳,美丽的花朵总是会让人想要靠近、欣赏或者拍照合影。但是这个季节是非常容易导致花粉过敏的,所以如果有过敏体质的话,要进行彻底的脱敏治疗,或者出游前口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,无法确定是否是过敏体质的话,户外活动时也不要近距离“拈花惹草”,不要在草地上睡觉,不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触,以免过敏现象发生。
三、阳光很美好,防晒不能少!
沐浴在晴空万里的阳光下,总能让人身心舒爽,充满了美好的憧憬。然而阳光中的紫外线却没有我们想像中那么温柔,它会潜入人体直接暴露的肌肤,对皮肤造成伤害,还会晒黑。所以,防晒用品一定要好好涂抹,特别是脸部,如果皮肤已经被太阳晒得绯红发热了,千万不能马上用冷水洗,应该先让皮肤休息一会儿再用温水洗,能缓解皮肤晒伤的情况。
四,外出最怕生病,带些常备药在身上吧!
春夏之交,因为气候的不稳定,空气中的过敏源增多,以及一些流行病高发,所以这个季节是很容易生病的。以防万一,外出旅行一定要带些常备药。比如适用于消化不良的达喜,预防过敏的扑尔敏,以及头疼脑热常用的感冒冲剂。另外,出行也很容易有各种擦伤碰撞,还要带些可以消毒清创的红药水、碘酒、创口贴及纱布等等。
五、美食太诱人,吃吃吃!不,拒绝贪食,少吃生冷!
在旅行途中享受当地美食是许多人的最爱,然而,食虽好,每次进食的数量、时间等也要尽量保持个人平素的规律性,饱餐后也不能立即去登山、游泳,或者做一些剧烈运动,也不要一边走路,一边吃东西,对消化很不好。冷饮、冷食也要适可而止,否则很容易引起腹痛腹泻之类的肠胃疾病,另外,像水产品和海产品这类食物也不要吃生的或半生不熟的,细菌太多,也会引发肠胃不适。
六、出门在外全靠饮料?带个水杯多喝水才是正道!
天气热,加上出门旅行本身活动量就大,容易出汗,所以在旅行过程中一定要多喝水,补充水分,这样才不会缺水。很多人觉得,既然人在外面,就随手买个奶茶可乐果汁喝吧。但是这些饮料一来糖分高,二来含有各种添加剂,不仅不能解渴,对健康也不好。所以,出门在外还是随身带个水杯,喝点白开水或者泡点蜂蜜花果茶哦。什么?随身带杯子不方便?NO,这款比利时的kambukka凯布卡随行杯表示不服!
小巧精致的便携式杯身,走哪儿带哪儿,完全没负担。小体积+大容量,妥妥满足旅行途中的饮水需求。配合手指灵活度的按键,一键即可开启饮水,符合人体工学设计的流线型杯身,拿握非常舒适,极简北欧风的时尚颜值,还能让你成为旅行途中一道最亮丽的风景哦。
最重要的是,这款kambukka凯布卡随行杯有一个神奇的技能:一键切换饮水模式!不论你是想小口喝水,敞口喝水,还是锁住杯子方便随身带,轻轻一推按键就能秒切换。想要解锁更多的饮水模式,还可以在购买杯子的时候多买几个杯盖,有吸管杯盖、敞口直饮杯盖、按键杯盖等,想怎么喝水就换哪种杯盖,完全实现喝水自由!
有娃的亲们还可以get一款kambukka凯布卡儿童吸管杯哦,都是孩子最喜欢的卡通图案款式,和孩子一起用亲子水杯,也是好好感受一把旅行途中的温馨呢。
PS:kambukka凯布卡随行杯采用的都是环保级材质,通过了欧盟非常严苛的201项高度关注物质检测,这是欧洲化学品管理局发布的权威检测,包含了双酚A、甲醛、重金属等201项化学物质的检测,高度保障了水杯的安全品质。
SO,五一假期出行,有必要随身带上一个kambukka凯布卡随行杯哦。假期出行固然开心,但还是要戴好口罩,少去人群聚集的地方,保护好自己的健康,才能愉快地享受假期所带来的放松和乐趣。