欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：洗完澡千万不要马上做这事，是有关疾病防治的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【洗完澡千万不要马上做这事】原文：
孕妇刘女士，这两天感冒了，感觉不是很舒服，按道理来说，最近这种热天气怎么可能会感冒呢？怎么说也是感冒几率比较小才是，原来是她前一个晚上洗了冷水澡，一不小心就感冒了。夏天到了，洗冷水澡是最舒服的选择了，但是对孕妇来说，可能就不是最适合的选择了。
（配图来自互联网）
其实道理很简单，洗冷水澡时我们往往会因为水温过低，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。而且你像刘女士这样的孕妇，就更容易中了感冒的招了。
但是让刘女士中招的原因不止是这个，还在于，她洗完澡马上去睡觉，这才是她患上感冒的主要原因。
研究发现，洗完澡后马上睡觉的人80%以上几乎会患有风湿和偏头疼，这是因为身体和头发都没有干透，加上被子没有盖严，从而导致受风的缘故。洗完澡大人不能马上睡觉，宝宝们更不行了。
（配图来自互联网）
医生朋友是这样讲的，如果是晚上给宝宝洗完澡，那么这个时候宝宝全身毛细血管处于扩张状态，加之晚上抵抗力会相对下降。此时，宝宝就很容易受到病菌侵袭而患病。他们医院门诊就经常收到这样的患者，感冒还只是小事，万一经常这样做，一洗完澡就马上去睡觉，那么长久就危险了，不仅会直接影响到宝宝的睡眠质量，而且身体发育也会出现许多问题。
所以医生朋友建议，家长们睡前两个小时给宝宝洗澡。洗完澡后，不要立刻哄宝宝入睡，可以跟他说说话，玩玩简单的亲子游戏，既帮宝宝缓解了困倦，又增加了亲子互动。如果是像刘女士这样既有一个宝宝，又是孕妇的，那么给宝宝洗完澡，自己最好也是在睡前半个小时就洗完热水澡，这样就能跟宝宝一起有个好梦哦。
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