欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：为什么女性也会打呼噜？，是有关疾病防治的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【为什么女性也会打呼噜？】原文：
很多男人会打呼噜，这是众所皆知的事情，可是大家都忘记了一件事，那就是女性朋友也会打呼噜，那么女性为什么会打呼噜呢？别走开跟妈咪育婴君一起去了解下吧。
（配图来自互联网）
其实是人都会打呼噜，但是人怎么会打鼾呢﹖研究发现，任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。如果口腔这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。大家都知道，胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。这个时候就没有男性女性之分了，所以男女打呼噜都是正常的，这一点大家要明确。
当然了，也有女性朋友平常睡觉不打呼噜，有时候却打呼噜，这也有太过劳累的原因。所以打呼噜其实并不是好事，除了常见的注意力下降，反应迟钝等现象，还有患上心脏病的风险也比正常人高很多。
（配图来自互联网）
那么如果经常呼噜该怎么办呢？这个要注意，因为这是病，得治。第一个睡觉前要保持平和心态，不要过于激动或兴奋。第二个是睡觉的姿势要调整好，最好是侧睡，保持呼吸通畅。第三个是要保持运动，避免肥胖。最后一个是如果这些方法都没有用，那么去医院检查下，看看是否需要通过药物或是医疗手段来解决这个病。
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