初乳被誉为“奶黄金”,价值高,非常宝贵。初乳的营养价值有哪些?新妈妈怎样做才能够让宝宝顺利喝到初乳呢?
婴儿出生后,妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少,较黏稠,颜色发黄。与成熟乳(满月后的乳)相比,初乳的脂肪和糖的含量较低,适于生后10天内新生儿的消化和吸收。
有人怕初乳脏,将之弃去不喂;有人怕孩子饿,先喂糖水或其他奶。这样做均不对。先喂糖水会减少新生儿对母乳的需求,减慢下奶,喂其他奶有可能种下过敏的祸根。研究发现,开奶前哪怕只喂30毫升牛奶,作为过敏原,也足以让孩子对牛奶过敏。
初乳对新生儿有什么益处?
1、黄色的初乳还含有丰富的蛋白质和维生素a,有助于减轻婴儿感染的程度。换言之,可增强抗感染的能力。
2、初乳中的生长因子能促进婴儿未成熟的肠道发育,为吸收成熟乳做好准备,并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性,即减少过敏。
3、初乳还有轻微的通便作用,能利于胎便排出,减少胆红素含量,减轻新生儿黄疸。
4、初乳量少,就必然需要新生儿勤吸吮。这种刺激越频繁,母乳产生得越快。
新妈妈怎样给宝宝喂初乳?
1.准备哺乳工具
吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。
2.挤乳动作
彻底将手洗干净,采用舒服的姿势并放松身心,轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾,均有助于输乳管内乳汁的流出。正确的挤乳姿势乳房不会有疼痛,如果会痛,表示动作有误,需要重新调整大拇指与食指的位置。
(1)将容器靠近乳房,拇指在上,其余4指在下面托住乳房,握成一个c型。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5~4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心,半径约3厘米的区域。
(2)做有规律的一挤一放的动作,指腹向乳头方向滚动,同时将手指的压力从中指移动到食指,将乳汁推挤出来。挤压时避免太深或太用力,以免阻塞输乳管。不要挤压乳头,因为挤压或拉乳头就像婴儿只吸吮乳头一般,并不会促使奶水流出。
(3)将手指放在正确的位置,并有节奏性地重复按压、推挤的动作。隔一段时间,转换位置挤压。避免用摩擦或滑动的方式,以免皮肤被挤压造成红肿。刚开始不会有奶水流出,但挤压几次后,奶水会慢慢滴出。当催产素反射渐渐开始活跃,乳汁就会似泉水涌出。如果使用吸奶器,则按照使用说明上操作。
为了孩子的健康,妈妈一定要让孩子喝到初乳。不要因为体型而放弃哺乳,恰恰哺乳才有利于身材的恢复。
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