
育婴网 未满周岁宝宝3大喂养误区
未满周岁前的宝宝,从出生到一岁大约要增加7-8公斤,在这个阶段,如何才能让宝宝吃得好呢?
初为人父母的你难免会觉得比拟扎手。育婴网少年保健科教授称,关于刚出生的宝宝,最好是可以坚持提供4-6个月的母乳喂养,然后再想法设法让宝宝渐渐的从母乳过渡到吃饭,可是许多母亲在这个过程中经常会被一些喂养误区所误导,那具体都是哪几大误区令妈妈们产生错误的喂养判断?
第一大误区:宝宝哭闹就是说明饿了
许多初为人母的妈妈们经常会有个误判,认为宝宝在哭闹时,就说明孩子是饿了,当即便给宝宝吃奶,其实,不是这样的,宝宝有时分吸吮乳头不仅仅是为了免除饥饿,更多的时分是为了寻求母亲爱怜的感受,取得安全感。
广东省妇幼保健院少年保健科主任医生吴婕翎指出,若是母亲不清楚宝宝的需求,就会呈现喂养次数过频,使宝宝肠胃不舒服,吸收消化受影响,并且母亲的乳汁水平也会降低。因而咱们要知道到,养分足够的母乳喂养,宝宝通常只需求3个小时喂一次就好了,时刻的啼哭,可以从其他方面寻觅缘由。
第二大误区:认为是自己的奶水不够,所以导致宝宝吃不饱
有些母亲因为本身吸收功用较差、歇息缺乏,精力过火严重等缘由,给宝宝喂奶的时分,总感受本人的奶水缺乏或质量欠好,会影响宝宝的生长发育,所以,就赶忙加配方奶进行混合喂养。
其实,判别母亲的奶水质量凹凸最直接的办法,就是宝宝在生后一个月内,体重增加应该到达1-1.5公斤。若是孩子长得好,就没必要加用配方奶。若是母亲的奶水确实缺乏,而孩子的体重也跟不上,可以依据宝宝的状况挑选配方奶。值得注意的是,在冲调奶粉过程中,有必要严厉依照指示进行冲调,使配方奶到达适合的浓度。若是过稠会给宝宝的肾脏形成压力,过稀则会形成热量摄入不妥。
第三大误区:宝宝吃奶粉就好,不需求加辅食
跟着孩子的年纪增大,乳类喂养现已不能满意其养分需求了。母亲会发现,婴儿在两次喂奶之间频频啼哭,阐明单纯的喂奶现已不能满意孩子的需求。为了满意孩子的养分素需求,母亲们要为孩子增加辅食了。国内外教授共同以为,4-6个月是给宝物增加辅食的最适合机遇,这时无论是从心思仍是生理上,都已大致具有增加辅食物的条件。
4-6个月
方法:最棒在早晨喂完奶后用小勺给宝宝少数喂养,这个时分宝宝脑子警醒并情愿承受新事物。
食物:一开端最棒给宝物增加少数蔬菜汁或生果汁。当宝宝习惯后,才开端增加第二种食物,通常不建议过早增加肉类食物,而每天增加的淀粉类(粥、米糊、面条等)的总量也不应该超越50克。
次数:每顿的辅食中,食物的品种不应该超越2种,防止过多饮食招致宝宝的不习惯或厌食。通常可分两餐喂。
7-9个月
方法:宝宝现已开端长牙,能吃许多东西了,这一期间家长不仅仅要让宝宝的胃肠可以承受越来越多品种的辅食,一起要练习宝宝用手拿东西吃的才能,比方可以让宝宝本人拿着一小片馒头或饼干随意啃。
食物:辅食逐步从泥状变成稠糊状,如蛋羹、碎豆腐、碎青菜、肉松等。练习宝宝将食物放在嘴里后会动上下颚,并用舌头顶住上颚将食物吞咽下去。开端增加简单消化吸收的鸡肉、鱼肉,逐步过渡到较难吸收的猪肉、牛肉、动物肝脏等。在每天增加的辅食中,蔬菜是不行短少的食物。可以开端少数尝试吃一些生的食物,如西红柿及生果等。
次数:母乳(或其他乳品)每天喂三次或两次,两次辅食在喂完奶离隔一小段时刻后进行。
在这个期间,可把宝宝放在少年餐椅里让他本人吃辅食。母亲要注意的事项是:不能过早增加调味料,避免阻碍宝宝的味觉开展;不要把食物弄得过细,使宝宝失去了练习咀嚼及吞咽的才能;食物的色彩要艳丽,招引宝宝的爱好。
10-12个月
方法:这一时期要注意饮食的养分素均衡。辅食最棒是带有咬劲的细碎状食物。现已长出好几颗乳切齿的宝宝若是现已学会了咀嚼举措,会用牙龈磨碎食物,每次喂辅食可以吃小半碗,就应该开端练习宝物本人吃饭和咀嚼,这样有助于宝物的上下颚及脑部发育。给宝宝供给一些有咬劲的食物,如肉或鱼可撕成小片,蔬菜可切成片或丝等。
食物:进食的内容可为三餐奶两餐辅食,若是宝宝辅食吃得好,将一餐奶改为辅食,内容主要有稠粥、菜泥或碎菜、蛋羹、烂面条、豆腐末、肉末或肝泥等等。
次数:进食的时刻可以调整成与大人的三餐时刻共同,另外在迟早十点钟各加一餐。
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