家里的宝宝有厌食状况,如果家长不重视,还任由发展,就很容易引起宝宝产生贫血、营养不良等等的情况,导致宝宝生长发育迟缓。那么,面对家里的“厌食宝宝”,应该如何干预引导呢?
第①招 纠正喂养方式
“现在有很多妈妈要求给宝宝开胃药,希望开胃药调整宝宝的肠胃功能。但实际上,改变不良的喂养方法才是防治宝宝厌食的关键。”某医院医生如是说。如果宝宝刚醒来而没有食欲,那就不要马上喂孩子食物;正餐的胃口不好,不必要硬塞宝宝吃饭,这样其实难以消化吸收,甚至有些宝宝呕吐,常诉腹痛,反而厌恶进食,损伤肠胃功能。“正确的方法是少吃,让宝宝的肠胃得以休息调整”。
此外,饭前不要给宝宝吃零食,可以引导宝宝饭后再吃。同时记得改变宝宝爱喝冷饮的习惯,类似冷饮、冷食等食品最伤脾胃。喜欢冷食冷饮的孩子,大多食欲不振、消化不良,时间长了,日见消瘦,可造成发育迟缓。
第②招 推拿按摩
捏脊:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,妈咪先用滑石粉润滑双手,沿宝宝脊椎旁开二指处,从尾骶骨开始,双手拇指对着食指和中指,将皮肤轻轻捏起,由下至上做翻卷动作,慢慢一直推到颈部大椎穴,连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面,妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩,每天1次,每次200下。
揉板门:板门穴在手掌大鱼际隆起处,妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推,每天1次,每次50下。
摩腹:妈咪先搓热手掌,以肚脐为中心,然后顺时针给宝宝慢慢按摩腹部30下左右。
第③招 安排饮食疗法
1、喝健脾汤水,育婴网小编为大家推荐有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥。
白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
注意:以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种,加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。
2、采用谷芽、麦芽各10克,鸡内金5克、焦山楂5克煲水
注意:谷芽善于消化乳积,麦芽善于消化麦面之积,焦山楂善于消化肉食之积。鸡内金有消化各种因素导致的积食,还有很好的健胃作用。
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