如果能在寒冷的冬天,吃上一碗热腾腾的麻辣烫,那是怎么样的一种感觉呢?相信很多人会爽的不要不要的,如果是冬天的晚上,在寒冷的街上,点一份带点麻辣的麻辣烫,那又是怎么样的一种感觉呢?对于妈咪育婴君而言,那是一种多么奢侈的享受啊。那么对这种人见人爱的麻辣烫,你的态度又是什么呢?
(配图来自互联网)
如果你是孕妇,或者你的家人是孕妇,你会允许她吃麻辣烫吗?今天妈咪育婴君就来跟大家聊聊这个话题。
首先来看看麻辣烫的主要成分,麻辣烫主要是由鱼、肉、豆制品、素食材等,底汤配料而成的,其实它的营养并不多,而且是辛辣热性作料。所以麻辣烫的精髓不在于煮,而在于汤料。这时候就会形成两种意见,一个认为:麻辣烫里面有很多细菌,对胎儿影响很大。而且麻辣烫的汤老是煮,已经成了硬水,对母体不好。另外一个认为:怀孕早期是可以吃麻辣烫的,对胎儿没有影响,但不宜多吃。具体谁说的对,先不下定论,我们再细细往下看。
(配图来自互联网)
再来看看麻辣烫的配料:辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等,这些东西看起来也没有太大的副作用,但是它们有一个共性,就是容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,有可能会造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。那你再想想,便秘时,大家是不是花费更多的力气来解决,如果这个人是孕妇的话,那么她用力屏气解便的时候,就会使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,这种轻则容易造成胎儿的不安,重则羊水早破,自然流产、早产等不良后果,多吃的话也容易引起上火等症状。
看到这里大家心里都有数了,孕妇能不能吃麻辣烫大家自己心中有杆秤,但是如果真的想吃的话,一定要到正规店,不要到路边摊去买,还有吃前在麻辣烫上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油,这样吃比较健康,因为它富含钙和维生素E。最后强调一点,吃麻辣烫时可以加点蒜汁和醋,它可以起到杀菌的作用,也可以帮助预防肠道感染哦。
【收藏到QQ书签】【添加到百度搜藏】【 收藏本站】【推荐给好友】