欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：想备孕？那就把它甩给你老公看吧，是有关准备怀孕的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【想备孕？那就把它甩给你老公看吧】原文：
备孕，从来不是一个人的事，也不要觉得女人做好充分的准备工作就可以了。咦，说你呢，身为老公一定是责无旁贷的哦。那么如何跟老婆一起备孕呢?妈咪育婴君先卖个关子，来讲一件真实的事情。
（配图来自互联网）
妈咪育婴君认识一个A君，此君工作非常忙，平常也是加班加点，结婚两年了，家里还是没有小孩，细问一下，原来不是他们不想要，只是没时间，所以一直拖着，更不要说如何备孕了。但是恰恰相反的是，他们喜欢小孩也想要小孩，但是只让他老婆准备，有什么用呢？看到这朋友特别着急，妈咪育婴君就跟他分享了几点如下。
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一、 要有良好的生活习惯和作息规律。对于男人来说，外面的应酬很多也很正常，但是如果要备孕，那么妈咪育婴君建议一定要放弃一部分没有用的社交，少些酒肉应酬，尽量少喝酒不吸烟，减少加班。这些的好处是首先保证身体各项机能处于一个良好的循环运转状态。再讲个故事，A君有个朋友叫B君，此君在妻子受孕一个月曾经喝了不少酒，直接导致他的孩子一出生就比其他的孩子体重低，按照接产的医生说法，这个不仅会给宝宝的喂养带来困难，而且在他未来的抗病能力、生长速度、智力发育等方面，都会受到不良影响。
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二、 锻炼身体好备孕。锻炼身体当然对身体有好处了，但是对备孕期间的男同胞来说，剧烈的跑步运动或长距离的骑车都是有害而无利的。利用晴好天气，去户外郊游、爬山倒是很不错的选择。还有就是注意一个度，备孕的男同胞每天运动30-45分钟，不引起疲劳就可以了。还有一个是就是运动之后如果你的胃口大开，千万不要大吃大喝哦，要不你之前的努力全白费了。
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三、 有病先治病没病少吃药。不管有什么病都建议先去医院治好，如果没有办法马上治好的慢性病，也不要紧张可以跟医生进行充分沟通，做好各项防护措施，也是可以的。还有没病或是小病千万不要乱吃药，因为有些药容易导致新生儿缺陷，如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。这样就得不偿失了。还有备孕期间也不要大补特补了，真没必要。
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四、 良好的心情，舒适的环境。有些环境辐射较强就不要待太久了，或是备孕期间能远离尽量远离，还有就是保持良好的心情，研究发现产妇在情绪不佳的情况下孕育的孩子，容易出现孤僻、变态的性格。虽然说的是产妇的心情但是如果丈夫没有给产妇一个良好的环境与心情，那就是丈夫的问题了。你说是吧。
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