育婴网叶子整理编辑：经常在育儿论坛上看到网友咨询受孕率问题，为什么我们准备了很久却一直没有孩子呢？如何查看自己的精子是不是活力不够呢？通过什么可以提高我的精子活力呢？诸如此类的问题再我们的育儿论坛上随处可见，由此也可以判定关注这些话题的网友还不在少数，所以也就有了今天这篇文章，今天我们就想跟大家一起来聊聊男性精子的话题。我们都知道男性每次射精，都能够产生上亿个精子，也许我们就会问：那既然每次都能产生这么多的精子，俗话说“人多力量大”，既然这么多的精子应该也是很容易受孕的才对，可是为什么受孕率却还是那么低呢？这个主要是因为男性每次射出的精子虽然有上亿个，可是这些精子也并非每个都能够做到与卵子的完美结合，孕育健康生命。因为并非这些精子都具有孕育健康的活力，那如何才能做到摒弃活力底下的精子，选择活力旺盛的精子与卵子进行完美结合呢？这就要求备孕爸爸们应该在孕前先做好必要的孕前检查，摒弃有害精子，活力低下的精子然后选择高质量高活力的高生命力的精子，使其与卵子完美结合。
那如何判断精子是否健康呢？活力是否旺盛呢？完美下面通过以下几点教大家如何正确判断男性的精子是否处于健康状态？
第一点、通过观察男性的精液量来判断男性精子的健康状况。正常男性每次射精的量约为2-5ml。有些男性过分注重精液的量，但其实这并非绝对的。如果男性射精量多于7ml，不但会使精液中的精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使进入阴道的精子总数降低。这一类的男性多为精囊炎患者。当然，如果精液总量少于2ml，也是一种病态，容易导致不育；
第二点、通过观察精子的颜色来进行判断。这里需要大家注意的便是健康男性的精液颜色一般是灰白色或略带黄色。如果当男性的精液出现乳白色或黄绿色，则有可能是男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者，均不利于女性受孕；
第三点、一般男性精液在正常射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，大约15分钟之后又会在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果准爸爸的精液在射出30分钟后仍不液化，则属于异常；
第四点、黏稠度。正常的精液，在液化之后用玻璃棒轻轻提起，会形成精液丝。如果精液异常，则精液丝则很难出现，甚至不会出现。这种情况也就意味着男性的精液中缺少某些成分，不利于备孕。
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