春运人流挤挤,孕妈朋友是春运回家人群中不算特殊却又需要加倍呵护的群体。沿途颠簸或多或少都会对准妈妈及胎儿产生影响。那么,路途颠簸会对胎儿有什么影响呢?准妈妈路途中需要注意哪些事项呢?今天小编就来一一告诉你吧,也许对孕妇朋友会有所帮助:
图片来源于哈娜漫画
一、在出行的工具上,建议怀孕28周之内的准妈妈首选火车,其次是飞机。即使是坐飞机,也要选择天气较好,气流非常稳定的时候。如果准妈妈怀孕超过7个月出行时就不要坐飞机了。如果是短途的颠簸,准妈妈肚子的宝宝有羊水保护,不会有什么影响。但是,如果是坐长途汽车较为颠簸,跳动性大,就容易对准妈妈和胎儿产生不利影响。
羊水是什么呢?这是一种包在胎膜(由羊膜和绒毛膜组成)里的无色透明的液体,其中包含着白色小块的胎脂和胎毛。羊水在整个妊娠期间,可以使胎儿在母亲的子宫里活动自如,免受外力的挤压,缓解外力的碰撞,因此对胎儿有良好的保护作用。这是因为,胎儿在子宫内是在一个充满水的环境中生存的,贴着增大的子宫壁有二层膜——胎膜,把胎儿完整地包在一个大水囊中,包在胎膜内的液体,称为羊水。
随着胎儿的生长,羊水量不断地增加,到足月妊娠时羊水可以达到1000~1500毫升,羊水可以起到缓冲作用,避免胎儿直接受到外力的作用;羊水使胎儿处于一个恒温的环境;胎膜把胎儿完全封闭在羊水囊中,与外界隔离,可防止胎儿受到感染,在临产时,羊水囊又可突出胎儿先露部分下方,又有扩张子宫颈口的作用,因此羊水对维持胎儿的生存也是十分重要的。
如果准妈妈一定要坐长途,出发前做到三个“必须”:必须与你的产科医生取得联系,最好做一次全面身体检查,和医生做一次全面的沟通,让他了解你将要去的地方,主要交通工具,请他给你提供建议,告诉你需要携带的哪些救急药品;必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜,带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;必须至少有一人陪同,以确保旅途中的周全照应与安全。
另外推荐长距离旅行中,应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。准妈妈乘飞机时要系上安全带,乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位,这样便于经常起立活动下肢,防止浮肿,也便于去洗手间或上下车。
2、对于准妈妈来说,孕中期,怀孕第4个月到第6个月之间出行是比较安全的阶段。因为孕早期怕准妈妈流产,因此不宜外出,以免劳累导致流产。而在怀孕第4个月到第6个月是可以外出的,因为这时准妈妈怀孕早期的不适都消失了,流产的危险比较低。但是准妈妈毕竟“不同常人”,因此这个阶段出行一定不要太累,不要有剧烈活动,建议尽量少做长途旅行。
3、最后,孕晚期准妈妈生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给准妈妈带来诸多不便。因此,孕晚期如果真的要坐车回家,请先听取医生的意见,在医生允许的情况下才可以。同时,孕晚期出行要有人陪同,注意选择环境较舒适的汽车,对汽车经过的路面也有一定的要求。准妈妈需要注意的是孕晚期最好不要坐火车,容易致流产。
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