女人胃不好多半是这些原因

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欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：女人胃不好多半是这些原因，是有关保健护理的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【女人胃不好多半是这些原因】原文：

　　很多女性朋友总是跟妈咪育婴君说，不知道为什么她们的胃总是很脆弱，一不小心就会各种不舒服甚至是疼痛，其实这些归根结底是胃不好造成的，那么女性朋友面对胃痛胃胀等现象，难道真的没有反手之力吗？当然不是了，所谓知己知彼才能百战不殆，所以今天就来聊聊为什么会出现胃不好的原因呢？对症下药，甚至不用下药就能解除一大部分原因了。不信的话赶紧跟妈咪育婴君来了解下吧。

（配图来自互联网）

　　1.精神紧张。人在紧张、焦虑、愤怒时，不良情绪会通过大脑皮质传达到植物神经系统，导致胃血管和幽门痉挛，分泌过多胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层自我消化和受损。长时间抑郁、焦虑的人，特别是女性朋友更容易患上溃疡病。

　　2.过度疲劳。有的女性自认为身体健康，但是如果她们长期处于体力透支和疲劳状态，就会导致胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸分泌过多，伤害胃黏膜。所以女性朋友千万要注意不要过度劳累哦。

（配图来自互联网）

　　3．喝酒吸烟。有些女性朋友会钟爱喝酒吸烟，其实这是非常不好的一个习惯。研究发现，长期或一次性大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂甚至出血。而且吸烟还会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，加重对黏膜的破坏，形成溃疡。所以妈咪育婴君还是不建议女性朋友经常吸烟喝酒的。

　　4.药物性胃损伤。一些女性朋友喜欢自己买药，其实很多药品，如解热镇痛抗炎类（阿司匹林、扑热息痛、止痛片）、非甾体抗炎药物（消炎痛、布洛芬）、肾上腺糖皮质激素类（地塞米松、可的松）等可直接或间接损伤胃黏膜，增加胃酸和胃蛋白酶分泌，引起炎症与溃疡，严重时会发生胃出血与穿孔。服用这些药物时要注意剂量与疗程，最好在饭后服用。